Криотерапия, или иначе, лечение холодом, становится все более популярной и доступной услугой в России. Пациентов в первую очередь привлекает ее необычность. Однако такая терапия может не только дать новые впечатления, но и помочь в лечении некоторых заболеваний.
ПРОЦЕДУРА
Криотерапия считается уникальной процедурой, поскольку на тело человека воздействуют смесью атмосферного воздуха и парами жидкого азота, температура которых доходит от -130 °C до -160 °C.
Пациент заходит в специальную изолированную капсулу, в которую погружается все его тело, кроме лица. После этого начинает подаваться воздушно-азотная смесь. При этом переохлаждение не происходит, благодаря тому, что контакт с холодом кратковременный. Холод не доходит до глубоких тканей, однако активирует работу нервных окончаний, кровообращения и другие системы. Помимо этого, из надпочечников и гипофиза происходит сильнейший выброс гормонов.
Важно, что отдыхающий во время процедуры дышит теплым воздухом комнатной температуры. За счет этого удается избежать простудных заболеваний. Чтобы не переохладиться, организм аккумулирует все свои ресурсы и защищает тело. Во время процедуры человек испытывает стресс, однако он является положительным, поскольку способствует работе всех органов.
В результате, криотерапия является своеобразной процедурой. С одной стороны, безопасной, с другой – экстремальной, но без его истощения.
ПОЛЬЗА
Основной принцип криотерапии – стимуляция резервов организмов. После сеансов в криокамере можно заметить сразу несколько изменений в организме:
• Эндокринная и иммунная системы начинают работать лучше;
• Улучшается работа дыхательной и сердечно-сосудистой систем;
• Кровь насыщается эндорфинами;
• Ускоряются восстановительные процессы после физических нагрузок;
• Снимаются спазмы и болевые синдромы;
• Нормализуется метаболизм;
• Уменьшаются отеки.
Кроме того, шоковое охлаждение помогает организму запустить «самодиагностику», благодаря которой регуляторные системы начинают работать стабильнее.
Посещение курса криотерапии может помочь добиться результатов в лечении ряда проблем:
• Заболеваний опорно-двигательного аппарата;
• Аллергических реакций;
• Дерматологических изменений;
• Сосудистых патологий;
• Неврозов;
• Депрессии;
• Сексуальных расстройств.
При этом криотерапия обладает также косметическим эффектом. Холод способен омолаживать кожу: выравнивать морщины, делать кожу более ровной и упругой, выравнивать ее цвет.
Поклонниками сеансов в криокамерах стали современные спортсмены. Восстановить силы после тяжелых тренировок можно тоже при помощи экстремального холода. Такой подход позволяет вернуть тонус мышцам и активировать работу белков, которые и формируют мышечную ткань. Если регулярно повторять такие сеансы, можно получить наиболее высокие результаты уже на следующей тренировке.
Криотерапия, помимо всего прочего, способствует похудению. Обменные процессы происходят настолько интенсивно, что за курс пациент избавляется от 3-5 кг. Уходит именно жировая масса, не затрагивая мышечную. Поэтому процедуру также могут назначить для лечения метаболического синдрома и ожирения.
ОСОБЕННОСТИ КАПСУЛЫ
1. Если выбирать между криокапсулой, криобочкой и другим охлаждающим оборудованием, лучше отдать предпочтение капсуле. Она оказывает максимальный терапевтический эффект и сводит к минимуму вероятность простудных заболеваний.
2. Время процедуры – около 2 минут. При этом для того, чтобы активировать камеру, охладив до нужной температуры, понадобится менее 20 секунд.
3. Температура у ног и шеи может быть разной. Варьируется она в пределах 15 градусов.
4. Человек практически не принимает участие в проведении процедуры – она почти полностью автоматизирована.
КРИОКАПСУЛА В САНАТОРИИ «КАТУНЬ»
Главный врач санаторий «Катунь» Александр ОТТ рассказал, что здравница имеет свою собственную криокапсулу. Однако процедуры в ней не входят в стандартную путевку. Поэтому если пациент хочет попробовать на себе лечение холодом, его необходимо будет оплатить отдельно.
При этом врач предупреждает: для того, чтобы действительно почувствовать результат, потребуется пройти минимум 3 сеанса.
Поскольку холод способствует лечению многих болезней, посещение криокапсулы подойдет большей части пациентов.
Александр Отт рекомендует отдыхающим на первой же встрече с врачом рассказать о своем желании пройти криолечение. В этом случае врач сможет тщательно проверить, позволяет ли здоровье пациента проходить такую терапию.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
•Инсульты в анамнезе;
•Лихорадка любой природы;
•Общее недомогание;
• Сердечная недостаточность II стадии;
• Инфаркты и период реабилитации после него (1 год после приступа);
• Злокачественные и доброкачественные опухоли;
• Клаустрофобия;
• Истерический невроз;
• Геморрагические диатезы;
• Индивидуальная непереносимость холода, схожая с аллергией;
• Тромбофлебит;
• Беременность и период лактации;
• Наличие имплантированного кардиостимулятора;
• Эпилепсия;
• Тяжелые поражения нервной системы;
• Заболевания периферических сосудов;
• Период обострения любых хронических заболеваний.
Ольга ЯЗОВСКАЯ
Фото: АО «Курорт Белокуриха»
